国度卫生康健委指日委托国度血汗管病中央牵头，结构合系界限专家，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症运动半岛电竞我国揭晓慢性病养分和运动向导规则、高尿酸血症等四类慢性病，咨询协议了养分和运动指示规则（2024年版），进一步深化慢性病防控合口前移半岛电竞，抬骄横性病患者保护和增进本身康健的才略。

　　遵照指示规则，正在养分方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要僵持康健伙食、把握能量摄入、保障崭新蔬菜和生果摄入量、范围烟酒或不喝酒等；正在运动方面半岛电竞，四类慢性病患者要僵持有秩序的运动，适器量力，循序渐进等。

　　据先容，高血压是一种全身性疾病，可导致脑卒中、冠心病半岛电竞运动、心力衰竭、肾成效衰竭等重要并发症，目前我国成人高血压患病率约为27.5%。高血糖症（蕴涵糖尿病前期和糖尿病）是一种以慢性血糖升高为特性的代谢状况，成人糖尿病患病率约为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%半岛电竞，50岁及以上成人糖尿病患病率更高。

　　高脂血症是一种由遗传成分和处境成分协同影响导致的脂质合成和代谢零乱的疾病，成人高脂血症的患病率约为35.6%。高尿酸血症是一种代谢性疾病，总体患病率约为13.3%半岛电竞半岛电竞。

　　国度卫生康健委医疗应急司相合控造人说，各地办法导大多抬骄横性病自我执掌的康健认识，通过合理伙食和科学运动有用把握慢性病合系损害成分，陆续擢升团体康健水准。