今朝，运动健身已成为时尚，然而因为缺乏科学的引导，有些人固然运动了，却没有抵达健身的主意，反而爆发了运动性疾病运动。那么，怎样科学的运动呢？

　　本期论坛我馆邀请到来自国度体育总局的段立公运动医学博士，告诉多人怎样评估健身危害半岛电竞，引导群多真正做到科学运动，若何的存在是强壮存在。

　　段立公，副主任医师，运动医学博士，国度体育总局运动医学商量所运动医学商量核心副主任。1995年结业于白求恩医科大学日语医学班，得到临床医学学士学位，1999年正在国度体育总局体育科学商量所得到运动医学硕士学位半岛电竞，2003年正在上海体育学院得到运动医学博士学位半岛电竞运动。

　　段立公博士要紧从事运动医学临床本原表面及国度队医疗办事保护方面的商量。先后承受国度奥运攻闭行为方针项目、天然基金课题8项。正在国表里期刊和聚会上宣布论文20余篇。2000年澳大利亚进行的前奥林匹克科学大会上得到由“国际体育科学和体育教养学联结会（ICSSPE）”颁布的奥林匹克结合基金的奖赏。

　　2001年往后先后承当国度自行车队、国度越野滑雪队、国度冬季两项队、国度田径队、广东省船艇项主意科研教员、队医等职。2004年，随国度越野滑雪队列入正在意大利都灵进行的第二十届冬季奥运会，2010年，随中国军事体育代表团列入正在意大利举办的天下甲士冬季运动会，2011年，动作中国体育代表团总队医列入第7届亚洲冬季运动会。2014年获国度留学基金委资帮正在美国宾夕法尼亚大学骨科系学习运动医学。

　　近年来半岛电竞若何科学运动强壮存在？来这里就了解！，段博士将商量要点转向群多强壮方面，正在世界发展健步交运动，并提出应修筑科学编造化群多强壮引导体例，格表是应发展群多强壮程度评议以及健身危害评估的商量，云云才具引导群多真正做到科学运动，科学健身。

　　9:30-9:35主理人先容专家与嘉宾，主理人先容举止靠山及近况、引出论坛线

　　段立公博士专题讲座《科学地运动 强壮地存在》10:55-11:30互动症结

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