39岁的栾玉帅即将投入巴黎奥运会群多组马拉松角逐。行动一名北京速递幼哥，离家不远的公园跑道是他一天劳动下场后最便当的实习区域。巴黎奥运会初度筑树群多组马拉松赛事，寻常劳动量和每天夜晚两幼时的锻炼量，帮帮栾玉帅抵达了报名巴黎奥运会的“10万运动积分门槛”。
当运动“出门可及”，普及人“跑进奥运”乃至也不再只是梦念。过去十年，中国体育工作发达紧扣以百姓为核心的理念，让人们具有更健壮的体魄成为餍足百姓夸姣生存的题中之义，全民健身迎来飞速发达新工夫。
空闲地、边角地、河湖沿岸、旧厂房、旧堆栈、高架桥下、大家筑造屋顶……已经吞没于都会中的少许角落，方今已成为“15分钟健身圈”可诈欺的“金角银边”——当15分钟内就能步行抵达社区健身核心、具有健身步道的体育公园、场面措施完满的球场，家门口就能完毕的“健身自正在”，让越来越多人爱上体育运动。
运动场面措施是发展运动健身举止的首要阵脚，也是提拔百姓大伙得回感、餍足感、速笑感的首要方面。近年来，中国官方主动破解大伙“健身去哪儿”困难，除了巧用空间增添增量，多土地活学校运动场、大型赛事场馆等存量资源，多措并举增补健身场面措施提供。
数据显示，截至2023岁尾，我国共有运动场面459.27万个，运动场面面积40.71亿平方米，人均运动场面面积2.89平方米，提前完毕了《“十四五”体育发达筹办》中提出的2.6平方米的人均运动场面面积倾向。
从“无”到“有”，从“有”向“优”，正在数据增量背后，全民健身大家供职提供也正在质料上一贯提拔。正在北京市石景山区鲁谷街道五芳园幼区，升级改造后的健身苑新增了专供儿童文娱游戏的童趣场，专供青年运动的跳动球场，以及专供暮年人健身运动的举止空间；山东济南槐荫区腊山体育公园特意为残障人群增设了无荆棘健身区，让更多人正在青山绿水间享用运动兴趣......
为儿童清除安好隐患，为暮年人供应低强度、高安好性的熬炼引导，为残疾人成立适合的运动境遇，健身措施朝着适儿化、适老化、无荆棘化宗旨发达，慢慢成为“全龄友情型”健身故乡，煽动更多人走削发门、找到适应的健身方针地。
一片片雪花会聚成冬奥“大雪花”正在鸟巢“开放”，踏浪而来的“数字火把人”正在钱塘江干点燃亚运主火把塔，金芒明灭的“太阳神鸟”正在天府之城拉开大运序幕......近年来，北京冬奥会、杭州亚运会半岛电竞、成都大运会等大型赛事得胜进行，场上一幕幕经典刹那冲动着国人，也正在鼓动更多人身体力行插手体育运动，“体育让生存更夸姣”辐射效应继续开释。
当奥林匹克的冰雪火种第一次来到中国，国人的运动理念和方法取得了新的充分，中国冰雪疆域正在“南展西扩东进”中日益增添，“三亿人插手冰雪运动”从梦念照入实际；当中国第三次举办亚运嘉会，全社会掀起健身新高潮，杭州亚运会赛期遇上中秋国庆假期，寰宇各地发展特征健身举止6000余项，直接插手人数跨越330万；当大运会走进“天府之国”，也为都会注入运动生气，从申办得胜到得胜举办的4年多时分里，成都运动场面措施累计已达6.41万个，人均运动场面面积2.55平方米，总体增幅居寰宇超大都会首位......
与此同时，越来越多民间赛事也正在中国村镇上演半岛电竞运动“出门可及”全民健身蔚然成风。正在贵州榕江县，已经的贫乏县掀起体育狂欢，“村超”吸引上百万人次参与观战，超5000万人次正在线围观；正在相隔不远的台江县，NBA热火队球员吉米·巴特勒也要来此“打卡”，“村BA”与其原型NBA“梦幻联动”。体育为村落兴盛强势赋能，搭筑起彰显群多特性的舞台。
另表，近年来马拉松、越野跑、自行车、爬山、冰雪等各种赛事举止热火朝天，各种赛事让运动风潮“热辣滚烫”。国度体育总局结构视察统计浮现，跨越80%受访群多流露插手体育熬炼的愿望明显加强。体育已融入生存，让表界看到中国人的精气神。
从2014年全民健身上升为国度政策，到2017年大伙角逐初度正在全运会亮相，党的十九大鲜明提出“平凡发展全民健身举止，加快促进体育强国筑造”的倾向，再到2019年印发《体育强国筑造摘要》，2021年出台《全民健身铺排(2021—2025年)》，二十大叙述夸大“增强青少年体育劳动，督促大伙体育和竞技体育悉数发达”运动，重磅措施循序出炉，全民健身发达宗旨逐段鲜明，体育多元价格一贯取得开释。
八段锦、五禽戏、健身操、柔力太极球......不少病院开设了科学健身引导门诊，“运动健身”着手成为“叙话、药品、手术刀”表医师应对患者疾病的“第四件宝”，让个人“强健账户”一贯充分；学校“每天一节体育课”成为常态，体教协调的协力渐渐变成，强健第一的熏陶理念帮帮学生正在体育熬炼中享用兴趣、加强体质、健康品德、磨练意志......
健身引颈全民“动起来”的同时，也正在造就新的消费伸长点。观赛成为群多歇闲一大拔取，中超、CBA等专业赛事的合节场次往往一票难求；飞盘、骑行等新潮运动鼓动场面、装置、培训消费，体育潮品、健身穿搭正在年青人中风行；户表游、徒步游、都会马拉松游等“体育+旅游”业态展现，特性化拔取愈发多样......全民健身为体育消费注入“强心剂”，引颈体育消费从实物型向供职型、插手型改变。
日前，几名表国背包客正在成都跳广场舞的视频热传半岛电竞，他们说，中国人的“生气和热爱”让他们备受濡染。国度体育总局大伙体育司司长丁东流露，全民健身的理念与行径正深度融入群多生存，以尤其充分的情势和内在为夸姣生存增色添彩，插手运动不只能强身健体、愉悦身心，更有帮于充分心灵文明生存，变成强健文雅的社会习俗。
体育是一边镜子，折射出一个民族的心灵面庞。中国永远将百姓强健放正在优先发达政策职位。全民健身蔚然成风，表界通过体育这一寰宇通用叙话，看到了中国人的精气神。来日，全民健身将搭乘数字化半岛电竞、智能化等科技春风而行，发完毕果也将不绝惠及群多。(记者 郝凌宇 邢翀)
嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学商讨所)血栓止血诊疗核心主任
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